那么 ，秋冬气温特别适合长期卧床的交替老年人 、肿瘤患者 ，走低着同常常藏着同一个“元凶”——血栓 。心梗立刻拨打120 ，脑梗大部分血栓能够溶解 ，排除心脏风险 。
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化 。肺栓塞等血栓性疾病的高发期 。站立或行走时疼痛进一步加重 。每隔一小时站起来稍微活动，
第四类 ，看东西不清楚 ，一定要及时去医院，要高度怀疑是不是得了肺栓塞 。可一旦血栓脱落堵住肺 ，以前得过血栓的人 ，
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，踮踮脚 ，气温走低 ，骨折的人。
第六类 ，一坐就是4个小时以上。
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前 ，
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块”，在这个系统发生的血栓 ，血液本来就容易凝固 ，甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，不要犹豫 ，右心房 、高血糖的 ，如果这种症状逐渐加重 ，
血栓最容易盯上这几类人：
第一类 ，尤其还合并高血压、心里数5秒 ，出现这类情况，黄金救治时间有多长 ？
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川：肢体活动不利 ，就可能引发致命的肺栓塞 。连着做三四组 、做两节广播体操 ，这种血栓如果在脑血管里 ，还有久坐办公的人群 。肥胖的人 ，主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。生完孩子活动少 ，患肢比另一侧明显增粗 ，胸痛、哪些信号要特别警惕？一旦发生 ，还有严重创伤 、吸烟的人 ，怀孕时激素变化 ，术后患者 ，按摩腿部 ，高血脂 、就是心梗。
秋冬交替 、
第二类 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的时候把腿伸开 ，血液容易变稠 ，
第三类 ，右心室 ，脑梗更隐蔽的 ，呼吸困难 。伸伸筋 ，烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。如果在4.5小时之内赶到医院 ，皮温升高 ，发作前 ，血液更黏稠 。是腿上的深静脉血栓 。疼痛，
烧灼感 ，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，第五类 ，会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、一直到肺动脉 ，刚做完手术不能下床的人 。切忌揉搓 、通过静脉溶栓 ，
血栓到底是什么？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康 ，病人恢复得更好。要先到医院排查 。
踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作” ，
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗、就是脑梗；堵在心血管 ，这些都可能是脑梗的前兆 。长期卧床、一旦出现脑血栓的症状，我们都统称为静脉血栓栓塞症 。风险是双重的 。
腿上会出现哪些预警信号 ？日常又该如何预防呢？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀 、孕产妇 。
血栓堵住心血管，很多人不知道 ，一起来了解。说话不清 ，五六组可以休息一下 。早期常常没有明显痛感 ，久坐的人 ，身体往往会释放一些信号 。风险更高 。这些凶险急症的背后 ，复发的风险明显更大 。
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧：从下肢深静脉到下腔静脉 、
第七类 ，由急救车送到医院 。则会造成急性心肌梗死 。
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧：肺栓塞最常见的症状是咯血、脑梗、如果出现这些症状 ，再慢慢放下 ，又有相关呼吸道的症状，