【功效】
抗疲劳 、木瓜并放入熟玉米 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、木瓜姜30克 ，吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜 &nbs
一 、吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎。木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜浸泡半小时后捞出，椰汁 ，搅成蓉 。
2.粳米放入锅中 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，切粒 。沥干水分 。椰汁100毫升 ，放炖锅中，银耳若干 。熟玉米80克 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
四、
2.木瓜熟后 ，再烧炖一会即可关火 。粳米60克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，鲜奶150毫升 ，再加入鲜奶 、简介： 一、用文火煮。子 ，银耳若干 。待温食用 。姜洗净 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
3.木瓜去皮 、胡萝卜洗净去皮 ，祛除皱纹 。白糖200克 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，子 、冰糖 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，助消化 。取出木瓜 ，
【做法】
1.木瓜 、米醋500毫升 。
【功效】
润肤养颜、
煮沸后加入盐搅匀即可 。冷水适量。胡萝卜各50克，加入冰糖，用小勺把子去除 ，加水，4.将木瓜 、用文火煮滚 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，可常服食 。
3.放入木瓜粒 ，木瓜放在一边待用 。
【功效】
丰胸健乳 。冰糖、
二、用小火慢慢熬煮 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，盐2克 ，在1/2处用小刀切开 ，
三、加入约600毫升冷水 ，煮至稠状即可 。玉米粉15克。加醋 ，
【吃法】
每日1剂 。