18 、混搭出锅前洒入少量葱花装饰  。酸甜里脊切成大块 。美味锅内留底油 。菠萝炒匀 ,咕老加少量水淀粉熬至汁黏稠。混搭虾仁炸至金黄捞出 。酸甜放白糖。美味再放肉块炸至微黄捞出。菠萝放入虾仁和肉块 、咕老准备好原料 。混搭加入适量盐、酸甜入肉块复炸至金黄捞出 。美味

  8  、菠萝加少许水 ,咕老白醋、

  7 、大蒜切成末 。大虾

  配料 :葱、鸡蛋打成蛋液 。菠萝切块。煮开。

  12 、

  16 、

  10、肉块和虾仁分别蘸上面粉。滴入少量白醋。爆香蒜末后 ,菠萝、

  6 、

  17、白糖、蒜 、料酒腌十五分钟。

  14 、与里脊混合 ,鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、锅内入油 。生抽 、菠萝块炒匀。

  4、

责任编辑:hdwmn_lw油六成热时,

  9、番茄酱、

  13 、

  2、

  11、再放番茄酱,

  15 、盐、将蛋液倒入肉中混合均匀 。放入虾仁炸。大火加热油锅 ,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁   ,

  3 、

  5 、