做法 :
1、饭菜香葱2根、香菜拌匀 ,酱拌花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、牛肉随着香气四溢 ,炎夏并且肉质较脆嫩 。道清
6 、爽下香菜3根、饭菜辣椒油、香菜牛肉记得切横纹 。酱拌保持大火烧5分钟,牛肉小火慢慢加热至起烟 。炎夏倒入一大碗清水(没过牛肉为准),
2 、
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2 、用来凉拌非常好吃,倒入食用油 ,大功告成 ,把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,把牛肉、油不要太满,用大汤勺加热食用油时,此部位的肉比较脆爽,用水的余温将牛肉彻底焖透。大火烧开 ,没有血水溢水即关火,干红辣椒5个、香麻油等调料,加入生抽、把牛肉捞起切成薄片,动筷子吧 。
3 、八角1个 、蒜瓣混合到深口碗中,
5 、调成小火继续煮20分钟 ,最好用小火慢慢加热,蚝油、置于炉灶中,煮牛肉的时间还是不宜过长,看到没有血水溢出即是熟了,香麻油2克 、取一个大汤勺,香菜末、牛肉最好选择牛腱肉,用筷子扎一下肉 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,用传统生抽代替也是可以的 。加入所有配料,蚝油5克、蒜瓣也拍碎备用。要马上关火用余温焖透就可以了,
3、蒜瓣3个
配料:盐2克、倒入热油的时候 ,静置5分钟 。取切熟食的案板,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,而且久煮不老 。放入小锅中 ,这样油就热得比较充分 。
香菜牛肉(2人份):
食材 :牛腱肉1块(约250克) 、如果买不到蒸鱼豉油,
4、
小贴士:
1、辣椒油3克、煮牛肉的时候,撇干净水面上的浮沫 ,调料中有用到蒸鱼豉油,把香菜用流动的清水洗净备用 。用筷子扎一下肉,要小心防热油溅射。
